如何减少科技带来的烦恼,让科技更好地为人民服务?统筹推进相关政策创新和体制机制改革。改革国有技术类无形资产管理体制，赋予单位、研发团队、科技人员对科技成果使用、处置的自主权，取消行政审批、备案程序。我们可以多参与劳动或者体育运动，对身体的锻炼可以加快新陈代谢，提高睡眠质量，也可以减少精神方面的压力...